Координация
Развивает равновесие, ловкость и лучше чувствует своё тело.
Кудо в Лужниках · дети 8–12 лет
Техника и уверенность.
Кудо для детей 8–12 лет: техника, координация и уверенность в своих силах. Тренер выстраивает понятный путь от базовых навыков к работе в паре и дисциплине в команде.
Записать на бесплатное занятиеДля первого занятия достаточно спортивной одежды и воды · экипировку покупать заранее не нужно
01 / ЧТО ЭТО
Кудо для детей:
техника и характер.
Кудо сочетает гимнастику, базовую технику единоборств и работу в паре. В группе 8–12 лет дети осваивают технику, дисциплину и уверенную работу в команде.
ТЕХНИКА
Что дают занятия
Что ребёнок осваивает на тренировках.
Внимание
Слушает инструкцию, удерживает внимание и завершает задание.
Понятные правила
Понимает порядок тренировки и учится соблюдать границы.
Группа
Учится взаимодействовать с другими детьми и работать в паре.
Как проходит тренировка
Как проходит тренировка детей 8–12 лет.
Разминка и игровые задания
Дети включаются в занятие через движение, внимание и понятные команды.
Базовые движения
Стойки, перемещения и простые технические элементы без спешки.
Работа с тренером
Тренер показывает упражнение, исправляет технику и следит за нагрузкой.
Безопасность на тренировках
Техника и контроль — прежде силы.
Кудо — контактный вид спорта, поэтому безопасность строится на правилах, защитной экипировке, подборе пар и постоянном контроле тренера. Нагрузку и контакт вводят постепенно.
Осваиваем технику по шагам
Новые элементы ребёнок изучает от простых движений к более сложным. Свободный бой не ставят в начале обучения.
По возрасту и подготовке
Тренер учитывает рост, уверенность и опыт ребёнка, когда формирует пары.
Под контролем тренера
Интенсивность повышается постепенно. Тренер следит за выполнением упражнений и корректирует технику.
Не покупать заранее
На пробное занятие достаточно спортивной одежды и воды. Необходимую защиту обсуждают после знакомства.
Перед началом занятий сообщите тренеру об ограничениях по здоровью. При хронических заболеваниях или недавних травмах проконсультируйтесь с врачом.
Расписание и стоимость
Группа детей 8–12 лет.
КогдаПн · Ср · Пт
19:00
19:00
Актуальность времени администратор подтвердит при записи.
Стоимость14 000 ₽ / месяц
Первое пробное занятие — бесплатно.
Тренер группы
Отар Хочава
Директор клуба, чёрный пояс, II дан. Ведёт группу детей 8–12 лет по понедельникам, средам и пятницам в 19:00.
Что взять на первое занятие
Футболку, спортивные брюки или шорты и воду. Покупать доги, шлем и другую экипировку до пробного занятия не нужно.
Вопросы родителей
Перед первым занятием.
Насколько безопасно кудо для ребёнка 8–12 лет?
Кудо — контактный спорт, поэтому полностью исключить ушибы и травмы нельзя. Риск снижают за счёт постепенного изучения техники, соблюдения правил, контроля тренера и предусмотренной для занятий экипировки.
Ребёнок стесняется. Ему будет сложно?
Тренер сначала знакомит ребёнка с залом и заданиями. Включение в общую работу происходит постепенно.
Подойдёт ли кудо очень активному ребёнку?
Занятие даёт энергии понятное направление: движение, выполнение заданий и соблюдение правил.
Нужно сразу покупать форму?
Нет. Для пробного занятия достаточно обычной спортивной одежды.
ОТЗЫВЫ НА ЯНДЕКС КАРТАХ
Что говорят о клубе.
Отзывы учеников и родителей о тренировках KudoLab в Лужниках.
Бесплатное пробное занятие
Приходите познакомиться с тренером и группой.
Записать ребёнка на пробноеМОСКВА · ЛУЖНИКИ, 24/10 · «МУЛЬТИСПОРТ» · АДМИНИСТРАТОР ПОДТВЕРДИТ ВРЕМЯ
Нажимая кнопку, вы соглашаетесь на обработку персональных данных и принимаете Политику обработки персональных данных.
